Coaching "Hochsensibilität"

Hochsensibel bedeutet kurz und knapp – das Nervensystem ist überempfindlich. Hier heißt es, sich mit der ständigen Reizüberflutung im Alltag auseinander zu setzen. Eine ständige Überreizung überfordert schnell den Körper, den Geist und die Seele.

Hochsensibilität ist keine Krankheit. Es ist eine besonders ausgeprägte Begabung zu feiner, intensiver und empfindlicher Wahrnehmung mit allen 5 Sinnen. Bei Hochsensiblen funktioniert das Gehirn ein bisschen anders. Die Sinneskanäle sind permanent offen, alle Reize gehen ungefiltert durch. Dadurch nimmt man sehr viel mehr von seiner Umgebung wahr. Das kann natürlich belastend und überfordernd sein.

Ständige Überreizung führt dementsprechend zu verschiedenen Krankheitsbildern und die sind bei hochsensitiven Menschen öfters anzutreffen als bei normal resistenten Personen. Der Dauerstress ist hier die Ursache für die vielen Beschwerden. Hochsensible Menschen vertragen oft keine Medikamente und neigen stark zu Allergien, Lebensmittelunverträglichkeiten, haben Probleme mit der Haut und sind Schmerzempfindlich. Dadurch, dass hochsensible Menschen mehr Feinheiten im Alltag wahrnehmen, fühlen sie sich leichter überfordert. Das Gehirn ist somit permanent reizüberflutet, kann die vielen Reize nicht so gut aussortieren, was zu Stress führt. Hier ist es sehr wichtig zu lernen Grenzen zu setzen. Oft ist ein „NEIN“ zu den anderen ein „JA“ zu dir.

Fühlen Sie sich manchmal wie von einem anderen Stern? Einfach nicht gemacht für diese Welt? Dann gehören Sie wahrscheinlich zu der Gruppe der hochsensiblen Menschen. Machen Sie bei mir einen Test: Bin ich Hochsensibel?

Ich begleite Sie gerne auf dem Weg sich besser kennenzulernen und zu Ihrer Selbstliebe. Erfahren Sie mehr über sich, welche Qualitäten Sie haben und was Sie blockiert.

Sitzung 1,5 Std. 139,-

1 Stunde 79,-